AMPLIANDO SUA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL * SUA MAIOR RIQUEZA*

Todos temos uma justificativa exata que nos cobre de razões para todas as atitudes que tomamos.

"São sempre os outros ou as situações que nos forçam a cometer algo  ou a fazer determinadas escolhas".

Isto é típico do ser humano. Não é o melhor mas é o mais comum.

* O ladrão rouba porque  " o mundo não lhe deu oportunidade".

* O assassino mata porque " não teve outra alternativa".

* O fulano enche a cara " porque está triste, ou feliz, ou isto .....ou aquilo..... .

* O marido trai a esposa com sua melhor amiga " porque ela o assediou".

* A esposa trai o marido porque " ele já não a olha mais como antigamente, ou porque não é mais o   mesmo" .

* Uns aceitam toda a forma de humilhação " para manter a família com conforto ou em nome do amor".

* O pai ou a mãe dá uns tapas no filho, " porque foi educado assim e deu certo ".

* Trancam seus animais num pequeno cativeiro, " porque ele suja toda a casa ou o quintal".

E assim sucessivamente. Eu poderia enumerar uma infinidade de PORQUES, seria uma lista infindável.

 Tomamos determinada atitude na medida que consideramos ser aquela a melhor forma de agir em determinada situação. 

Na medida em que expulsamos os PORQUES de nosso vocabulário diminuímos as  incoerentes justificativas. Só que isto nos torna mais responsáveis por nossas escolhas e nossos atos. Daí estarmos sempre envolvidos num turbilhão de PORQUES.

Quando peço a um paciente para experimentar ficar algumas horas de seu dia sem pronunciar a palavra porque, eles costumam me dizer que é quase impossível, e diante de minha insistência me perguntam " quais palavras poderiam usar para substituir"?

E aí o que você pensa?

Feche seus olhos antes de prosseguir a leitura deste texto e faça sua pequena lista de tais palavras.

***************

Resposta:

Para que fiz  XYZ ?  O que me levou a fazer XYZ ? Que resultados eu quis obter quando fiz XYZ?

Depois você aprende a realizar tais perguntas a você mesmo antes de cometer o ato.

Para que fazer....? O que me leva a fazer....? Que resultados quero obter?....

Deixaremos de ter uma justificativa para entrarmos num processo consciente de escolha e de atiitudes.

Isto faz parte de um processo de desenvolvimento da inteligência emocional.

Experimente substituir o porque por estas expressões e observe o que acontece.

AH! aproveite e experimente também cancelar a poderosa palavrinha NÃO de sua comunicação.

Substitua por frase sempre no positivo.

Em vez de dizer o que você não quer, diga ( no positivo ) o que você quer.

Após realizar estes experimentos, se desejar volte aqui ao Blog, e poderemos avaliar os seus resultados. 

Vamos ....experimente....verifique o que você poderá ganhar com isto!

Desejo a você uma boa trajetória em seu aprendizado.