SHEYLA SAAD- PSICOLOGIA E NEUROLINGUÍSTICA

GOSTOU DESTE TEMA? EM BREVE  FALAREI SOBRE ELE A PEDIDO DE UM AMIGO QUE ACOMPANHA ESTE BLOG. FAÇA TAMBÉM A SUA SUGESTÃO DE TEMAS E ESTAREI ATENDENDO ASSIM QUE POSSÍVEL.

A PSICOTERAPIA É RECOMENDADA EM MUITOS CASOS ESPECÍFICOS COMO POR EXEMPLO: DEPRESSÃO, SÍNDROME DO PÂNICO, DISTÚRBIOS DE COMPORTAMENTOS E COMO COMPLEMENTO DE  UMA GAMA BEM EXTENSA DE DIAGNÓSTICOS. SUA INDICAÇÃO PORÉM VAI MUITO ALÉM.... INDICAMOS E OS RESULTADOS SÃO EXCELENTES, EM CASOS DE BAIXA AUTO ESTIMA, ANSIEDADE, FALTA DE MOTIVAÇÃO, INSEGURANÇAS.  NA MINHA PRÁTICA TENHO OBSERVADO QUE PESSOAS PROCURAM TAMBÉM A PSICOTERAPIA COMO UMA FORMA DE ENCONTRAR E DESENVOLVER A MELHOR PESSOA QUE PODEM SER.  PARA ISTO,  PSICOTERAPEUTAS UTILIZAM DIVERSAS ABORDAGENS, TEORIAS E TÉCNICAS. CONSTANTEMENTE ME PERGUNTAM COMO REALIZO ESTE TRABALHO. MEU MÉTODO CONSISTE NA UTILIZAÇÃO DE  DIVERSAS TÉCNICAS, PORÉM A PRINCIPAL É REVER O SIGNIFICADO DE ALGUMAS PALAVRAS CHAVES COM MEU CLIENTE E ESTIMULAR A RESIGNIFICAÇÃO PARA NOVAS EXPERIÊNCIAS. PARTO DO PRINCÍPIO QUE A PESSOA , MUITAS VEZES, FICAM PRESOS A CONCEITOS QUE FORAM IMPLANTADOS HÁ MUITO TEMPO ATRÁS, E TAIS CONCEITOS PODEM FICAR COMO ÂNCORAS I

MULHER CIGANA A MULHER CIGANA SEMPRE  TRÁS UM MISTÉRIO EM SEUS GESTOS, EM SEUS OLHOS , NO VÉU QUE COBRE SEUS CABELOS, E TAMBÉM NA COR  DE SUA ROUPA, NO SEU PERFUME E NOS SEUS GESTOS. SEU ANDAR É UMA DANÇA E SUA DANÇA É INDESCRITÍVEL*** ESTE AR DE MISTÉRIO NÃO É APRENDIDO. É NATURAL ....E TODAS JÁ NASCEM ASSIM. É UMA HERANÇA  E SEM ESTAS CARACTERÍSTICAS NÃO SERIAM CIGANAS. A PSICOLOGIA DESCREVE A NATUREZA FEMININA MAS NÃO CONSEGUE DECIFRAR A NATUREZA DA MULHER CIGANA, JUSTAMENTE POR TODO O MISTÉRIO QUE AS ENVOLVE. OS VERMELHOS DE SUAS ROUPAS , NÃO SÃO OS VERMELHOS COMUNS, OS AZUIS DE SEUS LEQUES , MUITO MENOS SE PARECEM COM OS TONS DE AZUIS USADOS POR TANTAS OUTRAS, POIS CONTÊM A PROFUNDEZA DE SUAS ALMAS. SUAS PALAVRAS REFLETEM SEMPRE ALGO QUE ESTÁ POR ACONTECER. SÃO COMO PROFECIAS E DEVEM SER OUVIDAS COM MUITA ATENÇÃO. QUANDO ENTRETIDAS EM SEUS AFAZERES,  É COMO SE O MUNDO PARASSE....NADA É MAIS IMPORTANTE DO QUE AQUELE MOMENTO. SEU MUNDO É UM MISTO DE AFAZERES, ALEGRIA E DI

UMA QUERIDA AMIGA SEGUIDORA DESTE BLOG, POSTOU  UM COMENTÁRIO COM UMA DÚVIDA DE CARÁTER PESSOAL, A RESPEITO DA RELAÇÃO COM SUA MÃE APAGUEI PARA QUE NÃO HOUVESSE UMA EXPOSIÇÃO DESNECESSÁRIA MAS AQUI VENHO RESPONDER. CHAMAREI ESTA AMIGA DE LUNA. LUNA DIZ: " NÃO SEI PORQUE MINHA MÃE IMPLICA COMIGO. TUDO QUE EU COMENTO ELA DIZ: MAS VOCÊ TEM MARIDO!!! LUNA DIZ QUE FICA CALADA PARA NÃO PROVOCAR ABORRECIMENTO, MAS FICA SUPER CHATEADA" . . NÃO ENTENDI MUITO BEM SE QUANDO A MÃE DIZ " VOCÊ TEM MARIDO" , SE ELA ESTÁ COBRANDO ALGUMAS ATITUDES DE LUNA,  POR ESTE FATO. ALGUMAS PESSOAS ACREDITAM MESMO QUE  QUANDO  UMA MULHER ESTÁ CASADA, ELA PODE TUDO E QUE DESTE MODO ELA ESTÁ FORTALECIDA POR TER UM HOMEM POR PERTO. NÃO PRECISAMOS ENTENDER ISTO COMO IMPLICÂNCIA ENTRE MÃE E FILHAE SIM UMA DIVERGÊNCIA CULTURAL. É PRECISO ENTENDER QUE AS PESSOAS DE MAIS IDADE TÊM SEUS VALORES JÁ MUITO ESTRUTURADOS E NÃO ACEITAM  NOVOS CONCEITOS COM FACILIDADE. HÁ UMA RESISTÊNCIA QUE NEM

FLUTUAR.... O QUE É FLUTUAR??? SERIA - ESTAR COM A CABEÇA NAS NUVENS PENSANDO EM COMO SERIA BOM SE.....??? SERIA - OCUPAR A MENTE COM UM AMANHÃ QUE NÃO É CERTO CHEGAR? SERIA - PENSAR NUMA OUTRA PESSOA, IMAGINANDO COMO SERIA BOM SE... SERIA ...? SERIA...? SERIA....? NÃO ...NEM GOSTO DESTA PALAVRA. ELA SE REFERE SEMPRE A UM FUTURO... MAS NA VERDADE, TUDO ISTO TAMBÉM SIGNIFICA FLUTUAR....SÓ QUE ESTAS FORMAS ACIMA SÃO EXTREMAMENTE DESCONFORTÁVEIS, E EU NÃO GOSTO NEM UM POUCO! E VOCÊ? FLUTUAR É BOM DEMAIS QUANDO TEM O SABOR DE RESULTADOS COLHIDOS. SIM RESULTADOS DE ATITUDES  TOMADAS ***E DAÍ A SENSAÇÃO DE ESTAR VOANDO. SENSAÇÃO DE: - TER CUMPRIDO BEM UMA DETERMINADA MISSÃO! - TER CONQUISTADO ALGO  - TER REALIZADO UM SONHO - TER SIDO ÚTIL - TER PREENCHIDO ALGUM ESPAÇO VAZIO HÁ UMA RELAÇÃO INTERESSANTE ENTRE : TOMAR ATITUDES...COLHER RESULTADOS E A SENSAÇÃO DE ESTAR FLUTUANDO*** PODEMOS EXPERIMENTAR ISTO SEMPRE*****BASTA TOMAR UMA ATITUDE ACERTIVA IMAGINO QUE A FOTO ABAIX

Foto com moldura

TENHO PENSADO SOBRE QUAIS SERIAM OS TEMAS MAIS INTERESSANTES PARA POSTAR AQUI** PRECISAM SER ATUAIS, DO INTERESSE DE VOCÊS, E ACIMA DE TUDO ÚTIL**** ESTOU ACEITANDO SUGESTÕES DE TEMAS****SE QUISER COLABORAR.... VOU AGUARDAR....E , ENQUANTO ISTO VOU POSTAR SOBRE TEMAS QUE ESTÃO EM MEU PENSAMENTO, OK???? AGUARDO TAMBÉM OS COMENTÁRIOS : ELES SÃO MUITO BEM VINDOS****

LEMBRE-SE QUE***** 1- É VOCÊ QUEM ESCREVE A SUA HISTÓRIA....E QUE ELA É ÚNICA E EXCLUSIVA.... SÓ VOCÊ PODE MUDAR OS RESULTADOS E O RUMO DESTA HISTÓRIA**** 2- TUDO É RESULTADO DE SUAS PRÓPRIAS ESCOLHAS***por isto você é responsável por elas 3- É PRECISO SE DAR O AUTO PERDÃO POR TER FEITO ALGUMAS ESCOLHAS INADEQUADAS ANTERIORMENTE****MAS PROMETA A SI MESMO OPTAR POR MELHORES ESCOLHAS DAQUI EM DIANTE...SEM CULPAS*** 4-  NÃO É NECESSÁRIO TER SEMPRE RAZÃO...PORÉM É NECESSÁRIO SER COERENTE NO SEU SENTIR-PENSAR-AGIR*** 5- PROCURE ENCONTRAR AS SEMELHANÇAS , AS CONCORDÂNCIAS... E NÃO  AS DIFERENÇAS,OU PONTOS DE CONTRADIÇÕES ENTRE VOCÊ E O MUNDO**** ISTO FACILITA A VIDA E OS RELACIONAMENTOS**** 6- É PREFERÍVEL NÃO RESSALTAR OS SEUS PONTOS DE FRAGILIDADES....ELES PODERÃO SER UTILIZADOS CONTRA VOCÊ MESMO.... 7- NINGUÉM O ABORRECE, MAGOA OU IRRITA. É VOCÊ QUEM SE ABORRECE, SE MAGOA, OU SE IRRITA. O PROCESSO É SEU**** ASSUMA ESTA RESPONSABILIDADE*** LEMBRE-SE DESTAS  DICAS E APROVEI

PARA ACIONAR A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL VOCÊ PODE PENSAR....ACREDITAR...DESCOBRIR...IMAGINAR... MAS EVITE "ACHAR" O ACHISMO ALÉM DE NÃO SER  EFICAZ, NÃO É INTELIGENTE NA COMUNICAÇÃO VERBAL. SE QUISER UM RESULTADO EFICAZ JAMAIS DIGA " EU ACHO QUE..." E SIM, EU PENSO QUE..." "ACREDITO QUE..." ETC... A EXPRESSÃO DO ACHISMO REVELA QUE A PESSOA NÃO ESTÁ NO COMANDO DE SUAS IDÉIAS, E QUE AINDA NÃO ELABOROU ADEQUADAMENTE SOBRE O ASSUNTO EM QUESTÃO, FICANDO ASSIM A COMUNICAÇÃO POUCO CONFIÁVEL. A LINGUAGEM É MÁGICA E TUDO O QUE VOCÊ DIZ TEM COMUNICAÇÃO DIRETA COM A SUA EMOÇÃO, PORTANTO É BOM LEMBRAR DE UTILIZÁ-LA A SEU FAVOR. PRESTE ATENÇÃO NO QUE VOCÊ DIZ E SERÁ MAIS FELIZ, ACIONANDO ASSIM A TODO INSTANTE A SUA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL.  

continuação do BRILHO DO SOL QUANDO FALO EM REFERENCIAL INTERNO É COMUM OUVIR A PERGUNTA.... " MAS COMO É QUE SE CONSEGUE ISTO? " COMO POSSO NÃO ESPERAR ALGO DE ALGUÉM? Claro que parece difícil, pois todos nós crescemos impregnados de conceitos e crenças que muitas vezes nos impedem de acreditar que podemos ser a pessoa mais importante de nosso próprio mundo. Somos levados a crer que se assim for estaremos sendo egoístas, deste modo colocamos sempre alguém ocupando este lugar. Resgatar o referencial interno é exatamente cada um ocupar o lugar no centro de seu mundo e que é seu por direito. È ser o sol de seu mundo. Somente assim você pode dar algo em qualidade para os que o cercam. Mas como fazer isto?? Através de algumas experimentações básicas utilizando a sua linguagem como princípio: 1- dizer "não" sem se sentir culpado(a). 2- dizer eu "quero", em vez de eu "gostaria". 3- dizer eu "vou" em vez de eu "deveria" 4

Muitos pacientes chegam ao consultório dizendo: Sabe acho que minha mulher não me ama...Ela não me compreende...não me APOIA! Ou então: Meu marido está frio...distante...não me APOIA! Já soube de inúmeros relacionamentos que acabaram por causa desta trágica mania que o ser o humano tem de querer se apoiado. De onde as pessoas tiram a idéia de que só é amado se receber apoio de alguém? Eu posso amar você e ao mesmo tempo não desejar compartilhar de determinada situação. Posso aceitar você como é, mas não necessáriamente compactuar com as suas opiniões. Posso dizer não para você e continuar te querendo muito bem! Isto porque somos diferentes e diferenças não são defeitos****são apenas diferenças** AMAR NÃO SIGNIFICA APOIAR** ESTA É UMA SUTIL DIFERENÇA*** SE VOCÊ COMPREENDER ISTO, SERÁ MUITO MAIS FELIZ, CONQUISTANDO ASSIM UMA QUALIDADE SUPERIOR DE VIDA***

HÁ POUCO TEMPO ESTAVA OBSERVANDO UMA PESSOA. VERIFIQUEI QUE ELA ESTAVA NA DEPENDÊNCIA DE UMA OUTRA PARA ESTAR ALEGRE, EQUILIBRADA, BEM HUMORADA, ETC.... A OUTRA ERA A SUA BÚSSOLA. DEPENDENDO DO QUE UMA FALAVA A OUTRA SE MOSTRAVA SERENA OU IRRITADA, TRISTE OU ALEGRE, OFENDIDA OU AGRADECIDA. É COMO NECESSITAR DE UM SOL E SE ALIMENTAR DO HUMOR, DOS VALORES, DOS CONCEITOS E ATÉ MESMO DO BRILHO DO OUTRO**** PARA QUE COLOCAR O SEU BEM ESTAR NAS MÃOS DE TERCEIROS???? A ISTO CHAMO DE REFERENCIAL EXTERNO. DURANTE O DECORRER DA HISTÓRIA UMA PESSOA PODE PERDER SUA REFERÊNCIA, POR TER TIDO UMA EDUCAÇÃO MUITO RÍGIDA, OU POR TER SOFRIDO MUITA CRÍTICA, OU POR TER SOFRIDO HUMILHAÇÕES CONSTANTES,OU ATÉ MESMO POR FRUSTRAÇÕES SUCESSIVAS. COLOCA FORA DE SI MESMO TODAS AS SUAS EXPECTATIVAS. PASSANDO ENTÃO A RESPIRAR PORQUE OUTRA PESSOA RESPIRA. EVIDENCIANDO ASSIM UMA DEPENDÊNCIA EMOCIONAL FORTE. SUA IDENTIDADE FICA FRAGILIZADA. É importante resgatar o refencial " refencial interno" . DESTE MODO A

Inúmeras são as contribuições da psicologia na vida MODERNA. AQUI VOCÊ PODE FAZER AS PERGUNTAS OU OS COMENTÁRIOS QUE DESEJAR, E FICARÁ SURPRESO. Muitas vezes consideramos uma situação quase que sem solução e sob um novo olhar, uma outra perspectiva descobrimos resultados eficazes. Deixe registrado em seu comentário o assunto sobre o qual deseja algum esclarecimento e procurarei atendê-lo, sempre que possível**** ***PSICOLOGIA É SAÚDE***